肾虚引起腰疼，如何调理？-鸡西市肾阳虚推荐专家

我曾经是一个夜猫子，熬夜、手淫、久坐成为了我的生活常态。直到有一天，我开始感到腰疼，酸痛胀痛，刺痛。起初我并没有在意，认为只是累了或者姿势不对。但是随着时间的推移，疼痛越来越频繁，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。我开始感到焦虑和无助，不知道该怎么办。

在朋友的推荐下，我来到了京东互联网医院，找到了副主任医师医生。医生非常专业和耐心，详细询问了我的症状和生活习惯，并且要求我拍摄舌头照片以便更好地辨证施治。经过一番分析，医生告诉我我的症状是肾阳虚引起的，需要通过中药调理和改变生活习惯来治疗。

医生开具了中药免煎颗粒的处方，并且详细指导我如何服用和注意事项。我按照医生的建议，开始了中药治疗，并且逐渐改变了自己的生活习惯。几个月后，我的腰疼症状明显减轻，精神状态也大有改善。我非常感激医生和京东互联网医院的帮助，重新找回了健康和自信。