38岁86kg想减肥到75kg，失眠头晕头疼有脂肪肝怎么办？-保定市脾虚湿气重、湿热重推荐专家

我曾经是一个体重86kg的38岁男性，生活中总是被各种健康问题困扰。失眠、头晕、头疼和脂肪肝成为了我日常生活的常客。每天早上醒来，我都感到疲惫不堪，仿佛昨晚没有睡过一样。这种状态让我非常焦虑和沮丧，我渴望改变。

在一次偶然的机会中，我了解到了京东互联网医院的存在。出于尝试的心态，我决定在线上进行一次问诊。通过填写量表卡片和与医生的交流，我得知了自己的病情报告：重度阻塞性睡眠暂停呼吸综合症、项韧带钙化、脑内多发小灶缺血、副鼻窦炎和颈椎退行性病变等问题。这些结果让我更加担忧，但同时也让我意识到必须采取行动。

医生告诉我，我的主要问题是脾虚湿气重，湿热重。这些问题导致了肥胖、脂肪肝和睡眠暂停症等一系列健康问题。医生建议我使用中药进行全方位的针对性调理，并且强调了减肥的重要性。只有当我成功减肥到75kg时，我的脂肪肝和睡眠暂停症才能得到改善。

我开始按照医生的建议进行治疗，服用中药并调整生活习惯。经过一段时间的努力，我终于看到了希望的曙光。我的体重开始下降，睡眠质量也得到了改善。虽然这条路并不容易，但我知道这是值得的。