手淫十多年，耳朵嗡嗡响，怎么办？-洛阳市肾虚推荐专家

我曾经是一个手淫成瘾的年轻人，十多年来，我的生活被这种习惯所控制。每天晚上，我都会在床上独自一人，沉浸在自己的世界里。起初，这种行为并没有给我带来太多的不适，但随着时间的推移，我的身体开始出现各种问题。头晕、耳鸣、腰酸腹胀，甚至连性生活也变得困难重重。我的生活陷入了深深的困境。

我尝试过各种方法来戒除这个习惯，但都以失败告终。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的存在。我决定给他们打电话，希望能找到解决问题的方法。

接电话的是一位名叫医生的男科医师。他听完了我的问题后，非常耐心地给我解释了手淫对身体的危害，并告诉我如何正确地调理身体。他的专业知识和亲切的态度让我感到非常安心和放心。

在医生的指导下，我开始了漫长的康复之路。首先，他建议我减少手淫的频率，一个月最多两次。然后，他开了一些中药给我，帮助我调理身体。同时，他还教我一些行为疗法，例如夫妻间多交流、增加性前戏，消除紧张焦虑情绪等等。

经过几个月的治疗和调理，我的身体逐渐恢复了健康。耳鸣、头晕等症状消失了，性生活也变得更加和谐。更重要的是，我找回了自信和快乐，重新拥有了正常的生活。

如果你也像我一样，深受手淫成瘾的困扰，我建议你也去寻求专业的帮助。不要再让这种习惯控制你的生活，去找一位像医生这样的好医生，相信你也能像我一样，重获新生。