近3个月月经异常，5月提前10天只来3天，7月提前15天有下腹隐痛，求助-沈阳市肾虚型月经先后不定期推荐专家

我从小就对自己的身体格外关注，可能是因为我家里有医生背景的缘故。所以当我发现自己的月经开始出现异常时，内心的焦虑和恐惧感油然而生。起初，我只是觉得这可能是因为压力大或者生活习惯改变引起的。但是当这种情况持续了两个月，并且伴随着下腹隐痛时，我知道我需要寻求专业的帮助。

我选择了在京东互联网医院进行线上问诊。整个过程非常顺畅和高效。医生详细询问了我的病史和生活习惯，并且对我的症状进行了深入的分析。最终，医生建议我进行一些检查以确定是否存在肾虚型月经先后不定期的问题，并且开具了一些药物来帮助我调理身体。

在等待检查结果的过程中，我开始反思自己的生活方式。医生提醒我要注意休息，少吃辛辣刺激食物，避免熬夜，注意保暖，少吃冷饮及寒凉食物，保持心情舒畅。这些看似简单的建议，却对我的身体恢复起到了至关重要的作用。

现在，我已经恢复了正常的月经周期，并且身体也感觉更加健康和有活力。整个经历让我深刻认识到，及时寻求专业的医疗帮助是多么重要。同时，也让我更加珍惜自己的身体和健康。