腰部肌肉不对称，左边胀痛怎么办？-腰肌劳损推荐专家

我曾经是一名健康的上班族，直到那天我发现自己的腰部肌肉不对称，左边胀痛。起初我并没有太在意，认为只是因为工作压力大或者姿势不正确导致的。但是随着时间的推移，我的症状越来越明显，甚至影响到了我的日常生活。

我开始四处寻找答案，去医院看过医生，做过各种检查，但都没有找到明确的原因。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。我抱着试一试的态度，注册了账号并提交了我的症状描述。

很快，我就收到了医生的回复。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并要求我拍摄一张照片以便更好地了解我的情况。通过对话，我得知我的问题可能是由于长时间久坐不活动引起的腰肌劳损。医生建议我多注意休息，热敷疼痛部位，并开具了相应的药物处方。

在医生的指导下，我开始了治疗和调理。虽然恢复的过程并不容易，但我坚持按照医生的建议进行，终于在几个月后，我的症状得到了明显的改善。现在，我已经完全康复，并且学会了如何正确地保护自己的腰部健康。