月经和白带都异常，怎么办？-沈阳市肾虚型月经先后不定期和阴道菌群失调推荐专家

我曾经是一名活泼开朗的女孩，但自从月经和白带异常以来，我的生活就像被打乱的棋盘。每个月的经期都像是一场未知的冒险，时而提前，时而延后，甚至有时候会出现血块和像膜一样的东西。白带也变得异常，颜色、质地和气味都发生了变化，令我感到非常尴尬和困扰。

在一次偶然的机会下，我了解到了京东互联网医院的存在。抱着试一试的心态，我注册了账号并预约了一个在线问诊。医生非常专业，详细询问了我的症状和生活习惯，并建议我去做一些检查。经过一系列的检查后，医生告诉我我可能患有肾虚型月经先后不定期和阴道菌群失调。

医生给我开了一些药物，并给出了一些建议，包括注意休息、少吃辛辣刺激食物、避免熬夜、少吃冷饮及寒凉食物，保持心情舒畅等。同时，医生也提醒我，处女不能阴道上药，需要调理作息后再复查一下。

在医生的指导下，我开始了治疗和调理。虽然过程中有过一些波折和困难，但我始终坚持下来。现在，我的月经和白带都恢复了正常，生活也回到了从前的轨道上。