晚上四点半就醒了，睡不着，心里很矛盾，纠结，靠安眠药思诺思，太难受，醒来有点眼花！，口干，心慌，心脏跳的快。如何办？？-太原市焦虑症推荐专家

我是昨天的患者，已经按照李医生的要求在晚八点服用来士普半片，思诺思晚十一点服用一片。现在晚上四点半过一点就醒了，少上厕所。大便有点急。现在我躺在床上睡不着，心里很矛盾，纠结，这一天一天靠安眠药思诺思，太难受，醒来有点眼花！，口干，心慌，心脏跳的快。是否再服用半片思诺思还是安定？？

李医生耐心地解释道：“你的症状可能是焦虑引起的。焦虑可以引起特别多的躯体不适的感觉。所以等草酸起效以后就好了。”

我开始按照李医生的建议，白天也吃上一颗劳拉，晚上用两颗。虽然有时还是会醒来，但总的来说，情况在慢慢好转。李医生还建议我每天早上起来第一件事儿，先表扬夫人，形成正向鼓励的氛围。

在李医生的指导下，我逐渐从焦虑的阴影中走出来，开始享受生活的美好。感谢李医生，感谢京东互联网医院的线上问诊服务，让我在家中就能得到专业的医疗帮助。