乳糖酶选哪种含量好？-通州区乳糖不耐受推荐专家

我从小就有乳糖不耐受的问题，随着年龄的增长，这个问题越来越严重。每次喝牛奶或者吃含有乳糖的食物后，我的肚子就会开始疼痛，甚至会出现腹泻的情况。这种感觉真的很难受，尤其是在外面吃饭时，总是要小心翼翼地避免乳糖的摄入。

有一天，我在网上搜索关于乳糖不耐受的治疗方法时，偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。抱着试一试的心态，我注册了账号并预约了一位营养师医生。

在与医生的交流中，我详细描述了自己的症状和困扰。医生非常耐心地听完了我的描述，并告诉我说乳糖不耐受是一种常见的消化系统问题，主要是因为体内缺乏乳糖酶而引起的。针对我的情况，医生建议我使用乳糖酶来帮助消化乳糖。

当我问及应该选择哪种含量的乳糖酶时，医生告诉我说75%的含量就足够了，不需要太高的浓度。同时，医生也提到了一款月宝的乳糖酶，据说效果也很好。最后，医生还强调了服用乳糖酶的重要性，不能漏服，并且需要逐渐减量再停止服用。

通过这次线上问诊，我不仅找到了解决乳糖不耐受问题的方法，还学到了很多关于消化系统的知识。现在，我已经开始使用乳糖酶，并且感觉自己的症状有了明显的改善。感谢京东互联网医院和那位耐心的营养师医生，让我重新找回了享受美食的乐趣。