我想减肥，奥利司他可以吃吗？-黄石市肥胖症推荐专家

我曾经是一个体重190斤的年轻人，身高1.72米，体型偏胖。每天我都会跑步，希望能够减轻体重，但效果并不理想。有一天，我在网上搜索减肥方法，偶然发现了奥利司他这个药品。出于好奇和对减肥的渴望，我决定咨询一位在线医生。

通过京东互联网医院的图文问诊功能，我与一位医生进行了交流。医生告诉我，奥利司他可以帮助减肥，但需要注意一些事项。首先，必须在吃饭时服用，否则无效；其次，如果没有吃含油脂的食物，也不需要服用；最后，18岁以下的青少年不适合使用这种药品。

我也向医生询问了关于我儿子的情况。我的儿子15岁，身高与我相仿，但体重达到了200斤。医生建议我们以锻炼和控制饮食为主，减肥药物并不是首选。听了医生的建议，我决定改变生活方式，开始更加注重饮食和运动。

在接下来的几个月里，我坚持每天跑步，并且控制自己的饮食。虽然过程中有过挫折和困难，但我始终没有放弃。最终，我成功地减轻了体重，变得更加健康和自信。