腰酸屁股发麻，CT显示轻度突出，怎么办？-通州区腰椎间盘突出推荐专家

我从小就对自己的身体状况非常关注，可能是因为我父母都是医生吧。所以当我开始感到腰酸屁股发麻时，我立即意识到这可能不是一件小事。起初，我只是把它当作是长时间坐着工作的结果，或者是因为我最近开始了新的健身计划。但是，随着时间的推移，这种不适感变得越来越明显，甚至影响到了我的日常生活。

我决定去医院做一个CT检查，结果显示我有轻度的腰椎间盘突出。听到这个消息，我感到非常沮丧和焦虑。我开始担心这会影响我的工作和生活，甚至可能需要手术治疗。但是，幸运的是，我的医生告诉我这可以通过保守治疗来管理和缓解症状。

在接下来的几个月里，我遵循医生的建议，进行了一系列的治疗和调理。首先，我开始服用一些药物来减轻疼痛和炎症。然后，我学习了一些特殊的体位和运动来帮助改善我的腰椎健康。同时，我也开始注意自己的日常生活习惯，避免长时间坐着或站着，保持良好的姿势，并且在睡觉时使用一个合适的床垫和枕头。

随着时间的推移，我开始感到症状有所缓解。虽然我知道这不是一夜之间就能治愈的疾病，但我对自己的进步感到非常满意。现在，我已经能够正常地工作和生活了，甚至还可以参加一些轻度的运动和活动。当然，我仍然需要继续注意自己的腰椎健康，避免过度劳累和不良习惯，但我已经学会了如何与这种疾病共存，并且保持积极乐观的态度。