哺乳期补钙,但有肾结石能喝吗?-邢台市肾盂结石推荐专家

我是一位新晋的妈妈,怀孕期间就开始关注自己的营养摄入,尤其是钙质的补充。然而,在哺乳期,我却遇到了一个棘手的问题:我有肾结石,能否安全地补钙?

一开始,我并没有太在意这个问题,毕竟我已经习惯了在网上搜索各种健康问题的答案。但是,当我看到一些文章提到肾结石患者不宜口服钙片时,我的心一下子就悬了起来。我开始担心,如果我继续补钙,会不会加重肾结石的症状?

于是,我决定寻求专业的医疗建议。通过京东互联网医院的图文问诊功能,我很快就联系到了一位经验丰富的医生。医生首先确认了我的情况,并告诉我,虽然哺乳期补钙很重要,但对于有肾结石的患者来说,口服钙片确实存在一定的风险。医生建议我选择其他形式的钙补充,例如迪巧钙片,这种钙片可以更好地被身体吸收,减少对肾脏的负担。

在医生的指导下,我开始了新的补钙计划。同时,医生也提醒我,补钙的同时还需要注意维生素D的摄入,因为维生素D可以帮助身体更好地吸收钙质。经过一段时间的调理,我的肾结石症状得到了明显的改善,宝宝也健康成长。

肾结石患者如何安全补钙? 常见症状 肾结石的常见症状包括腰部或腹部剧烈疼痛、尿频、尿急、尿痛等。易感人群主要是40岁以上的男性和50岁以上的女性,尤其是那些有家族史、肥胖、缺乏运动、饮食不均衡的人群。 推荐科室 泌尿外科 调理要点 1. 饮食调理:避免高盐、高蛋白、高糖的食物,多吃富含维生素B6和镁的食物,如全谷类、豆类、坚果等; 2. 多喝水:每天至少喝8杯水,帮助排出体内的废物和结石; 3. 适量运动:定期进行适量的有氧运动,如散步、游泳等,促进血液循环和新陈代谢; 4. 控制体重:保持健康的体重,避免肥胖; 5. 定期检查:定期进行肾功能和尿液检查,及时发现和处理问题。
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