我想减肥,医生推荐了奥利司他,但说我太小不适合吃减肥药-长治市肥胖推荐专家

我一直都很在意自己的体型,尤其是当我发现自己已经超重了20斤的时候。每天看着镜子里的自己,我都感到非常沮丧。于是,我决定去看医生,希望能找到一个有效的减肥方法。

在与医生的图文问诊中,我告诉他我的身高和体重,他说我有点重。然后他问我是否控制了饮食,我承认我没有。医生建议我先控制饮食,配合运动来减肥。但我还是想知道有没有什么减肥药可以帮助我。

医生提到了奥利司他,但他也说因为我还很年轻,最好不要吃减肥药。我虽然有些失望,但也理解医生的建议。毕竟,健康比美丽更重要。

从那以后,我开始认真控制自己的饮食,少吃高热量的食物,多吃蔬菜和水果。同时,我也开始每天坚持运动,慢慢地,我发现自己的体重开始下降了。虽然过程很艰难,但我知道这是值得的。

超重和肥胖的治疗与调理指南 常见症状 超重和肥胖是现代社会的普遍问题,常见症状包括体重增加、体型变化、疲劳、呼吸困难等。易感人群包括长期坐着工作、缺乏运动、饮食不均衡的人群。 推荐科室 内分泌科或营养科 调理要点 1. 控制饮食,减少高热量食物的摄入; 2. 增加运动量,进行有氧运动和力量训练; 3. 保持良好的睡眠习惯,避免熬夜; 4. 减少压力,保持心情愉快; 5. 如果必要,可以在医生的指导下使用减肥药物,如奥利司他等。
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