50岁妈妈更年期睡眠问题如何改善?-聊城市更年期综合征推荐专家

我妈妈,50岁,最近这一年来,经常抱怨说她睡眠质量很差。有时候她会感到非常疲惫,但却无法入睡;有时候她能睡着,但总是在一个小时左右醒来,之后就再也睡不着了。这种情况让她变得心浮气躁,整个人都很焦虑。我开始担心她的健康,于是决定带她去看医生。

我们选择了京东互联网医院进行线上问诊。医生很快就接诊了我们,并详细询问了我妈妈的症状和生活习惯。医生告诉我们,这种情况很有可能是更年期的表现,尤其是肾阳虚和肝郁引起的。医生建议我们可以尝试一些中药调理,例如六味地黄丸和逍遥丸等。

我妈妈以前有过甲状腺肿大相关性疾病,医生确认这些药物对她来说是安全的。医生还提醒我们,虽然我妈妈的血糖和血压都偏低,但仍需要定期复查甲功。医生建议我们先服用这些药物调理一个月,看看效果如何。

我妈妈听了医生的建议,决定试一试。一个月后,她的睡眠质量有了明显的改善。现在她可以安心入睡,整个人也变得更加平静和放松了。我们都非常感谢京东互联网医院的医生,感谢他们的专业和耐心。

更年期肾阳虚肝郁的调理方法 常见症状 更年期肾阳虚肝郁的常见症状包括失眠、心浮气躁、疲劳等。这些症状可能会影响日常生活和工作,需要及时就医。 推荐科室 妇科或中医科 调理要点 1. 中药调理:可以尝试六味地黄丸、逍遥丸等中药进行调理。 2. 生活习惯调整:保持规律的作息时间,避免过度劳累和精神压力。 3. 饮食调理:多吃一些滋补肾阳和肝脏的食物,如黑豆、黑芝麻、枸杞等。 4. 心理疏导:通过心理咨询或放松技巧来缓解焦虑和压力。 5. 定期复查:定期复查甲功和其他相关指标,确保身体健康。
推荐医生列表
叶力澜头像
叶力澜 可处方
上饶市第三人民医院 精神科
好评100% | 接诊量1
擅长:待补充
¥15.0
问医生
王旭头像
王旭 不可处方
大连国礼精神残疾人治疗中心 精神科
擅长:待补充
¥19.0
问医生
钟梅头像
钟梅 三甲 不可处方
十堰市中医医院 精神科
擅长:待补充
¥40.0
问医生
张中秋头像
张中秋 三甲 不可处方
苏州市广济医院 精神科
擅长:精神
¥20.0
问医生
本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
大家还在看
更年期妇女气血不足,能喝东阿阿胶浆吗?

更年期妇女气血不足,能喝东阿阿胶浆吗?

#肾阳虚 #肝郁 #中医调理 #更年期 #东阿阿胶浆 #东阿阿胶浆 #京东互联网医院 #气血不足 #更年期肾阳虚肝郁 #气血不足
健康驿站头像
健康驿站
更年期的不适,中成药有哪些可以调理?

更年期的不适,中成药有哪些可以调理?

#归脾丸 #归脾丸 #中成药 #六味地黄丸 #六味地黄丸 #更年期 #肝郁肾虚 #更年期肝郁肾虚 #中成药调理 #京东互联网医院 #逍遥丸 #逍遥丸
绿色医疗倡导者头像
绿色医疗倡导者
两年多了,停经后就难入睡了怎么办?

两年多了,停经后就难入睡了怎么办?

#睡眠障碍 #停经后入睡困难 #中医肾虚调理 #百乐眠胶囊 #女性健康 #中医肾虚调理 #百乐眠胶囊 #女性健康 #在线问诊 #更年期 #更年期 #京东互联网医院
健康饮食指南头像
健康饮食指南
宫胫炎和霉菌性阴道炎能同时用药吗?

宫胫炎和霉菌性阴道炎能同时用药吗?

#TCT检查 #宫胫炎 #霉菌性阴道炎 #更年期 #宫胫炎 #霉菌性阴道炎 #图文问诊 #盐酸特比萘芬 #HPV检查 #盐酸特比萘芬 #更年期出血
医疗趋势观察站头像
医疗趋势观察站
更年期烦躁出汗怎么办?

更年期烦躁出汗怎么办?

#肝郁 #更年期 #中药调理更年期 #在线医疗咨询 #中药调理 #更年期症状 #肾阳虚治疗 #肾阳虚 #女性健康 #肝郁缓解
药事通头像
药事通
老了睡不着,想吃安眠药,医生说不能随便吃

老了睡不着,想吃安眠药,医生说不能随便吃

#更年期 #京东互联网医院 #失眠 #更年期肾阳虚肝郁 #失眠 #肾阳虚 #肝郁 #中医调理 #安眠药 #中医调理 #张医生
医疗故事汇头像
医疗故事汇
更年期焦虑心烦,如何缓解?

更年期焦虑心烦,如何缓解?

#更年期 #心烦 #心理疏导 #药物治疗 #饮食调理 #心理疏导 #药物治疗 #饮食调理 #京东互联网医院 #焦虑 #中药调理 #生活习惯调整 #中药调理 #生活习惯调整 #在线问诊 #更年期焦虑心烦
AI医疗先锋头像
AI医疗先锋
二尖瓣换瓣手术后长期服药,需要购买药物

二尖瓣换瓣手术后长期服药,需要购买药物

#心脏疾病 #更年期 #心脏疾病 #更年期 #肝郁 #肝郁 #中药调理 #互联网医院 #中药调理 #互联网医院 #二尖瓣换瓣手术 #肾阳虚 #线上问诊 #二尖瓣换瓣手术 #肾阳虚 #线上问诊
康复之路头像
康复之路
45岁女性月经推迟,头晕,下巴长痘痘,是否进入更年期?

45岁女性月经推迟,头晕,下巴长痘痘,是否进入更年期?

#更年期肾阳虚肝郁 #更年期 #月经推迟 #头晕 #保健品 #月经推迟 #头晕 #保健品 #肾阳虚 #针灸 #中药 #针灸 #中药 #线上问诊 #肝郁 #痘痘 #中医调理 #内分泌检查 #痘痘 #中医调理 #内分泌检查
医疗科普小站头像
医疗科普小站
妈妈更年期,睡不着心慌,56岁了,有二型糖尿病,胃不好,吃药不舒服,怎么办?

妈妈更年期,睡不着心慌,56岁了,有二型糖尿病,胃不好,吃药不舒服,怎么办?

#更年期 #更年期 #京东互联网医院 #雌激素类药物 #糖尿病 #雌激素类药物 #糖尿病 #线上问诊 #坤泰胶囊 #胃部不适 #坤泰胶囊 #胃部不适
AI医疗先锋头像
AI医疗先锋
*本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
药品使用说明