我最近总感觉身体不太对劲，医生说我亚健康了，该怎么办？-安顺市亚健康状态推荐专家

我总感觉身体不太对劲，疲惫、头晕、食欲不振，甚至连性生活也变得索然无味。这种状态持续了好几个月，直到我在一次偶然的机会下，通过京东互联网医院的线上问诊功能，找到了医生。

医生详细询问了我的症状和生活习惯，结合我的测评报告，告诉我我处于亚健康状态，需要调节。医生建议我劳逸结合，注意休息，少吃多餐，低脂肪高维生素优质蛋白饮食，并可以适当药物辅助治疗。医生还推荐了一些商品，包括补气血的中药、维生素片等。

在医生的指导下，我开始了新的生活方式。每天早上，我会喝一杯中药汤，晚上则会吃一些富含维生素的水果。同时，我也开始了规律的锻炼，虽然一开始很难坚持，但慢慢地，我发现自己的体力和精神状态都有了明显的改善。最重要的是，我的性生活也恢复了往日的激情和满足感。

通过这次经历，我深刻地认识到，亚健康状态并不可怕，只要我们积极面对，采取正确的治疗和调理方法，就一定能够恢复健康。感谢京东互联网医院的医生和工作人员，他们的专业和耐心帮助我走出了困境。