我总是感觉很累,眼睛也很疲劳。每天早上醒来,我的眼皮就像被千斤重的石头压着,睁不开。即使在白天,我的眼睛也总是干涩、发痒,仿佛有沙子在里面。这种感觉让我非常不舒服,影响了我的工作和生活。
我开始怀疑自己是不是得了什么眼部疾病,于是决定去看医生。医生问了我一些问题,包括我的生活习惯和工作环境。最后,他告诉我可能是因为我经常熬夜和长时间使用电子设备导致的眼部疲劳和干涩。
医生建议我改变熬夜的坏习惯,少看手机和电脑,多休息和做眼保健操。必要时可以去眼科做进一步检查。听完医生的建议,我决定从现在开始改变自己的生活方式,保护好自己的眼睛。