我太瘦了，怎么增肌？-南开区营养不良推荐专家

我太瘦了，怎么增肌？这个问题困扰了我很久。身高173厘米，体重却只有110斤，简直就是一根竹竿。每次看到那些肌肉发达的男生，总是羡慕不已。于是，我决定去京东互联网医院寻求帮助。

在等待医生的过程中，我的心情异常紧张。毕竟，这是我第一次通过网络平台就医。终于，医生**出现在了屏幕前。他的声音温和而专业，立刻让我放松了下来。

“你好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”他说。我们开始了对话，我向他描述了自己的情况，希望能找到一个有效的增肌方法。医生建议我使用增肌粉，并推荐了几种常用的品牌。

“那我身体里的原因是什么？为什么我发育没有跟上？”我问道。医生解释说，可能是因为营养不良或者缺乏运动导致的。他还提醒我，增肌不仅需要合理的饮食和适当的运动，还需要注意休息和保持良好的心态。

听完医生的建议，我感到一丝希望。也许，通过努力，我真的可以改变自己的体型。回到家后，我开始认真执行医生的建议。每天早上，我都会喝一杯增肌粉，晚上则会进行一些简单的力量训练。同时，我也开始注意自己的饮食，尽量多吃一些高蛋白的食物。

几个月过去了，我的体重开始逐渐增加。虽然还没有达到理想的状态，但我已经感受到了变化。最重要的是，我的自信心也随之提升了不少。现在，我不再羡慕那些肌肉发达的男生，而是专注于自己的进步。

回想起这段经历，我深深感激京东互联网医院和医生**。如果没有他们的帮助，我可能还在为自己的体型而苦恼。健康真的很重要，希望大家也能像我一样，重视自己的身体，及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！