产后46天，母乳不足怎么办？-成都市产后母乳不足推荐专家

我还记得那天，46天前，我刚刚成为一名母亲。然而，随着时间的推移，我的母乳开始不足，宝宝总是饿着肚子哭闹不止。这种无助感让我心如刀绞，仿佛我这个新手妈妈做了什么错事。

在朋友的推荐下，我来到了京东互联网医院，希望能找到解决问题的方法。医生问我产后多长时间了，我回答说46天。她的声音温柔而专业，给了我一丝安慰。

“有没有多喝汤水来增加奶量？”她问道。我点头，告诉她我会喝汤水，之前因为堵奶一直喝的比较清淡。医生继续询问我的健康状况，是否有药物过敏史、肝肾功能不全、乳腺疾病、心血管疾病及其他慢性病史。我坦白地告诉她，之前恢复不太好，恶露不净，也不敢乱补。现在还有可能追奶吗？

医生安慰我说是可以追奶的，并询问我是否有贫血。产前我有轻微贫血，但产后42天复查就正常了。医生建议我服用催乳颗粒，并详细解释了用药方法和注意事项。她还提醒我哺乳期饮食宜清淡，不挑食，提高乳汁质量，对宝宝生长发育有利。不要吃巧克力、韭菜、麦芽、人参、麦乳精等；哺乳期一定要注意休息。

我感激地听完医生的建议，决定先试试看。虽然我知道这条路可能不会一帆风顺，但至少我有了方向。离开京东互联网医院时，我心中充满了希望和感激。

后来，我按照医生的建议进行了治疗。每天喝汤水，服用催乳颗粒，注意休息和饮食。慢慢地，我的母乳开始恢复，宝宝也变得更健康、更快乐。这个过程中，我学到了很多关于母乳喂养的知识，也更加珍惜这段特殊的时光。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！