我从来没有想过,自己会被一场突如其来的疾病所困扰。去年夏天,我的左肩膀开始隐隐作痛,起初我并没有太在意,认为可能是因为工作压力大或者是姿势不正确导致的。然而,随着时间的推移,疼痛逐渐加剧,甚至蔓延到了我的左臂和手指头。有时候,疼痛就像针扎一样刺痛;有时候,又像抽筋似的难以忍受。我的左手食指关节也开始变形,麻木无感,仿佛失去了知觉。
我曾经尝试过各种方法来缓解疼痛,包括贴膏药、按摩和针灸,但效果都不是很理想。止疼药也只能暂时缓解疼痛,过了一会儿,疼痛又会卷土重来。我的生活被这场疾病完全打乱了,连低头做事都变得困难,稍微三五分钟,脖子和胳膊就疼得厉害。转动脖子时,我甚至能听到骨头的响声,这让我感到非常恐惧和无助。
在经历了无数次的折磨后,我终于鼓起勇气去看医生。医生告诉我,这是典型的颈椎病,可能是由于我之前做过两次腰5骶1的融合手术引起的。医生建议我吃乙哌立松和双氯芬酸钠,并且要一直服用弥可保。同时,医生还建议我带上颈托固定下,以减轻颈椎的压力。
我按照医生的建议去做,虽然疼痛有所缓解,但仍然存在。每天晚上,我都要花费很长时间才能入睡,左肩膀的疼痛总是让我辗转反侧。有时候,我甚至会想,如果我能回到过去,重新选择一次,我一定会更加珍惜自己的健康。
现在,我已经开始逐渐适应这种生活状态,虽然仍然有疼痛,但我已经学会了如何与之共存。每天早上,我都会花一些时间做一些简单的颈椎操,以缓解疼痛。同时,我也开始更加关注自己的饮食和生活习惯,尽量避免过度劳累和不良姿势。
回想起这段经历,我深深地体会到健康的重要性。我们常常忽视自己的身体,直到疾病来临时才后悔莫及。所以,我想对大家说,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!