月经推迟量少怎么办？-成都市月经不调推荐专家

我记得那天，天空阴沉沉的，像极了我心里的忧郁。月经推迟了十天，量也少得可怜。这种情况以前也有过，但从未像这次一样让我感到恐慌。我开始担心自己是不是得了什么大病，或者是内分泌失调了。这些想法像潮水一样涌来，压得我喘不过气来。

我决定去京东互联网医院咨询一下。打开APP，搜索“京东互联网医院”，很快就找到了一个在线医生。我们开始了图文问诊，医生问了我很多问题，包括月经周期、量、末次月经时间等等。我一一回答，心中充满了期待和不安。

医生告诉我，排除怀孕的可能后，我的情况可能是内分泌失调导致的。她建议我去医院做一些检查，并开了一些药给我。其中包括黄体酮胶囊和气血和胶囊。黄体酮可以帮助月经来潮，而气血和胶囊则可以调节内分泌，改善月经不调的症状。

我按照医生的建议服用了药物，并且注意调整自己的生活习惯。每天早睡早起，避免熬夜和过度劳累。同时，我也开始关注自己的饮食，多吃一些有益于身体的食物，少吃辛辣刺激和生冷的食物。这些改变虽然微小，但却让我感到自己正在积极地面对问题。

几天后，我的月经终于来了。虽然量还是不多，但至少比之前好多了。我心中充满了感激和喜悦，感谢医生的专业指导和帮助，也感谢自己没有放弃，坚持了下来。

这次经历让我明白了一个道理：健康没有小事。我们应该时刻关注自己的身体，出现不适要及时就医。如果不方便去医院挂号看病，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。希望我的经历能够帮助到其他人，也希望大家都能重视自己的健康，珍惜生命中的每一天。