我腰椎盘突出快三年了，疼痛不止，怎么办？-普陀区腰椎间盘突出推荐专家

我腰椎盘突出快三年了，疼痛不止，怎么办？

2018年开始，我的腰部就像被一只无形的手紧紧攥住，疼痛时常来袭。起初，我以为只是普通的腰扭伤，没太在意。可随着时间的推移，疼痛不仅没有减轻，反而愈演愈烈。每当我弯腰或久坐，右侧腰部的疼痛就像一把尖锐的刀子，刺得我无法呼吸。

我曾经去过医院，拍了CT，医生告诉我是腰椎盘突出。从那时起，我开始了漫长的治疗之旅。中医理疗、吃药、甚至尝试过一些偏方，但都没有明显的效果。接近三年了，我的腰部依然疼痛不止，生活质量大打折扣。

我从事体育工作，身高176厘米，体重80公斤。以前腰有扭过两次，尤其是那次打篮球后突然腰闪，后来拍CT才知道是腰椎盘突出。现在想想，如果当初我能更好地照顾自己的身体，也许就不会落得今天这个样子。

我记得有一次，医生问我是否需要经常弯腰或久坐久站。我告诉他，我的工作性质决定了我需要经常弯腰搬重物，久坐久站也是家常便饭。医生叹了口气，说这可能会加重我的病情。我心中一沉，感觉自己仿佛被命运捉弄着，无法逃脱。

在这漫长的治疗过程中，我经常感到窘迫和焦急。每当疼痛来袭，我就像一只受伤的动物，四处寻找解脱的方法。有时候，我甚至会想，如果我能回到过去，重新选择自己的生活方式，也许就不会有今天的痛苦。

但现在，我只能面对现实，寻找更好的治疗方法。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。这里的医生非常专业，给我提供了很多有用的建议和治疗方案。我也希望通过分享我的经历，能够帮助其他人避免走我曾经走过的弯路。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！