脱发严重怎么办？-成都市脂溢性脱发推荐专家

我从来没有想过，自己会因为脱发而感到如此的焦虑和无助。每天早上醒来，枕头上总是有一层薄薄的头发，镜子里的自己也变得越来越陌生。头顶的发际线像是在向后退一样，我的心情也随之沉重起来。

我开始四处寻找解决办法，试过各种洗发水和护发产品，但效果微乎其微。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院，决定尝试一下在线问诊。

我打开了京东APP，搜索“京东互联网医院”，然后输入了我的症状。很快，一位医生就接待了我。我们开始了图文问诊，医生问我头皮屑多不多，头部出油情况如何，发量是否有明显减少等问题。我一一回答，心中充满了期待和不安。

医生告诉我，根据我的描述和上传的照片，初步判断我可能是脂溢性脱发。听到这个结果，我既感到失望又有些释然。至少现在我知道了问题的所在，可以开始针对性地治疗了。

医生建议我使用米诺地尔町外用，每天1-2次，并且要注意生活习惯的调整。避免用碱性强的肥皂洗头，选择对头皮无刺激性的中性或弱酸性洗发剂。同时，医生还提醒我要均衡饮食，多吃蔬菜和水果，适当锻炼身体，避免熬夜和精神紧张等。

我按照医生的建议开始了治疗，虽然一开始效果并不明显，但我坚持了下来。几个月后，我惊喜地发现，头发的脱落情况明显减少，新长出的头发也变得更加健康有光泽。我的心情也随之变得轻松起来。

回想起这段经历，我深深感激京东互联网医院的医生们。他们不仅提供了专业的医疗建议，还给了我信心和勇气去面对问题。现在，我已经恢复了正常的生活节奏，头发也变得更加健康美丽。我希望我的经历能够帮助到其他正在经历类似困扰的人们，记住，健康没有小事，及时就医是最重要的。