银屑病吃药后脱发厉害，有啥生发方法？-成都市银屑病推荐专家

我从小就有银屑病，虽然不是什么大病，但总是让人心烦。尤其是最近，吃了甲安蝶呤片后，脱发问题越来越严重。每次洗头，看到一大把一大把的头发掉下来，心都碎了。于是我决定去京东互联网医院咨询一下。

我打开京东APP，搜索“京东互联网医院”，很快就找到了一个皮肤科医生。我们开始了图文问诊。医生问我银屑病的情况，我告诉他我已经确诊，并且长期服用甲安蝶呤片来控制病情。医生说这个药物的确有可能引起脱发等副作用，但也提醒我，任何疾病都没有根治的说法，只能通过规律用药来缓解症状。

我问医生有没有什么生发方法，医生建议我平时注意劳逸结合，保持心情舒畅，避免精神压力过大，调整饮食结构，经常锻炼身体，促进全身的血液循环，平时可以按摩一下头皮。同时，医生还提醒我要避免感冒，避免外伤，平时避免搔抓，避免热水烫洗，以免刺激加重病情，饮食清淡，忌辛辣海鲜，牛羊肉，避免饮酒，避免熬夜，多吃蔬菜和水果。平时注意多增加锻炼，提高自身抵抗力。

听完医生的建议，我感到一丝安慰。虽然脱发问题依然存在，但至少我知道该怎么做了。同时，我也意识到，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能对你们有所帮助。