我们这个年龄段还能长高吗？-生长激素生成过多推荐专家

我坐在电脑前，手指在键盘上飞快地敲击，心中充满了焦虑和疑惑。最近，我总是对自己的身高感到不满，尤其是看到那些高挑的同龄人时，内心的自卑感就像潮水般涌上来。于是，我决定在网上寻找答案，希望能找到一些方法来增加自己的身高。

在搜索引擎中输入“我们这个年龄段还能长高吗”后，我被一堆广告和所谓的“增高秘诀”淹没。其中一个网站声称他们有“增高科技”，可以帮助我在30岁时再次生长。虽然我对此持怀疑态度，但还是决定联系他们，听听他们的说法。

然而，当我向他们提出问题时，他们的回答让我更加困惑。他们说我的骨骼线已经闭合，自然长高的阶段已经过去了，但他们可以提供一些药物来刺激我的生长。这种说法让我感到不安，我开始怀疑他们的真实性和专业性。

在这种情况下，我决定寻求专业的医疗意见。我登录了京东互联网医院的网站，选择了一个在线医生进行咨询。医生听完我的问题后，给出了一个明确的答案：“这个阶段骨骺已经闭合，长高已经不太可能了。”

我感到有些失望，但同时也释然了。医生解释说，人的身高发育主要在幼儿期和青春期，到了30岁这个年龄段，自然长高的可能性已经非常小了。即使使用药物或其他方法，也无法改变这个事实。

医生还提醒我，虽然不能再长高，但仍然需要注意锻炼和保持良好的生活习惯，以保证骨骼的健康和质量。他们建议我多晒太阳，多吃富含钙的食物，避免过度依赖钙片等补充剂。

这次咨询让我明白了一个道理：健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我想问问大家有没有出现过类似的情况？在面对健康问题时，我们应该如何做出正确的选择？