我有颈椎病,手麻,怎么办?这个问题困扰了我很久。每天早上醒来,我的脖子总是僵硬得像一块木头,手指也麻木得像失去了知觉。这种感觉让我非常焦虑,担心自己的健康状况会越来越糟。
我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过图文问诊,我向医生详细描述了我的症状。医生建议我佩戴颈托,避免久坐长期低头,并每日进行一次颈部保健操。这些方法听起来很简单,但我知道它们对改善我的颈椎病非常重要。
医生还开了一些药物给我,包括双氯芬酸钠缓释片和颈复康颗粒,外用麝香祛痛搽剂。同时,医生还推荐了颈部牵引理疗。这些治疗方法让我感到有些不安,但我知道这是为了我的健康着想。
在治疗过程中,我经常会听到脖子咯嘣咯嘣的声音,这是韧带钙化的表现。医生告诉我这属于生理退变,主要问题还是颈椎间盘突出。虽然不能恢复,但通过正确的治疗和保健,可以有效缓解症状。
我开始按照医生的建议进行治疗。每天晚上,我会进行颈部牵引理疗,重量从2到3公斤开始,逐渐增加。同时,我也坚持每日一次的颈部保健操,虽然一开始有些不习惯,但慢慢地我发现自己的脖子变得更加灵活了。
在这个过程中,我也遇到了一些困难。比如,颈托需要一直带着,平时生活中会有些不方便。但我知道这是为了我的健康着想,所以我还是坚持了下来。另外,我也尝试过跑步和游泳,但医生告诉我这些运动与颈椎病关系不大,还是要注重颈部的保健和治疗。
现在,我的颈椎病已经有了明显的改善。手麻的症状减轻了很多,脖子也变得更加灵活了。我非常感谢京东互联网医院的医生,他们的专业建议和治疗方案真的帮助了我很多。
如果你也遇到了类似的问题,我建议你也去京东互联网医院咨询一下。他们的服务非常方便,医生也很专业。记住,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!