膝盖疼痛肿胀,下蹲时更严重,可能是滑膜炎?-通州区膝关节滑膜炎推荐专家

我从来没有想过,一个简单的下蹲动作会让我如此痛苦。三天前,我的膝盖开始疼痛,尤其是在下蹲时,疼痛感更是加剧。起初,我以为只是因为走路太多引起的肌肉疲劳,没当回事。但是,随着时间的推移,疼痛并没有减轻,反而伴随着肿胀,影响了我的日常生活。

我决定去附近的卫生所看看,医生告诉我可能是肌腱炎,给我开了一些药膏。虽然贴了药膏后感觉好多了,但我还是有些担心。毕竟,我的工作需要经常走路,如果这只是暂时的缓解,长期来看会不会对我的健康造成更大的影响?

在朋友的推荐下,我决定在京东互联网医院上咨询一下。通过图文问诊,我向医生详细描述了我的症状和用药情况。医生非常耐心地听完后,问我一些问题,包括疼痛的具体位置、是否有受伤或劳累的经历等等。这些问题让我意识到,我的症状可能比我想象的更复杂。

医生告诉我,根据我的描述,可能是膝关节滑膜炎,并建议我先休息一周,避免做引起疼痛的动作。同时,他也开了一些药膏给我,帮助缓解疼痛和肿胀。虽然我对这个诊断结果有些意外,但医生的专业解释和建议让我感到安心。

在整个咨询过程中,我深深感受到京东互联网医院的便利性和高效性。无需排队等待,随时随地都可以进行咨询,真的是非常方便。同时,医生的专业知识和人性化服务也让我对这个平台充满信心。

现在,我的膝盖已经开始恢复,疼痛和肿胀都有所减轻。我也更加重视自己的健康,开始注意日常生活中的小细节,避免过度劳累和受凉。希望我的经历能够帮助到其他人,提醒大家在面对健康问题时,及时寻求专业的医疗建议和帮助。

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,如何处理的呢?

膝关节滑膜炎就医指南 常见症状 膝关节滑膜炎的常见症状包括膝盖疼痛、肿胀,尤其在下蹲时更为明显。易感人群主要是长期从事需要频繁下蹲、爬山等活动的人群,或者是体重过重、关节受伤的人群。 推荐科室 骨科或运动医学科 调理要点 1. 休息:避免做能引起疼痛的动作,给膝关节充分的休息时间。 2. 使用药膏:可以使用外用药膏如消炎止痛贴膏来缓解疼痛和肿胀。 3. 保暖:平时注意保暖,避免受凉引起的疼痛加重。 4. 锻炼股四头肌:每天坚持做直腿抬高,锻炼股四头肌力量,增加膝关节稳定性。 5. 减肥:如果体重过重,需要注意减肥,减轻膝关节的负担。
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