鱼肝油和维生素B、C能一起吃吗？-运城市高血脂症推荐专家

我记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了整个房间。我的心情却像外面的天气一样阴沉。最近我总是感到疲惫不堪，四肢无力，甚至连爬楼梯都成了一种挑战。更糟糕的是，我的体检报告显示血脂偏高，这让我非常担忧。

在网上搜索了一番后，我决定尝试一些保健品来改善自己的健康状况。鱼肝油、维生素B和C似乎都是不错的选择。但是，我又开始担心：这些东西能一起吃吗？会不会有什么副作用？

于是，我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。通过视频咨询，我遇到了医生**。他听完我的描述后，首先问我是否有其他不舒服的症状。我告诉他除了疲劳和血脂高之外，偶尔还会有头晕的感觉。然后，他又问我是否已经线下确诊过相关疾病。我说没有，只是最近体检发现的。

医生**听完后，安慰我说：“没关系，你的症状并不罕见。我们可以先从生活习惯入手，调整饮食结构，增加运动量。”他还建议我可以同时服用鱼肝油、维生素B和C，但要注意剂量和服用时间。最好是在饭后服用，以便更好地吸收。

我感到非常放心，决定按照医生的建议去做。从那以后，我开始每天早上和晚上各服用一次鱼肝油、维生素B和C。同时，我也开始注意自己的饮食，尽量选择低盐低脂的食物，避免熬夜和过度劳累。

几个月过去了，我的身体状况有了明显的改善。血脂降了下来，疲劳感也减轻了很多。每当我想起那段时间的经历，总会感慨万千。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。现在，我也会经常向朋友们推荐这个平台，毕竟健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！