手抖得厉害，吃饭都成问题了！-肾虚推荐专家

我从小就知道，我的手抖得厉害。每次在餐桌上夹菜，总是引来一片异样的目光。父母说这是遗传的，我的父亲也一样。但我从来没想过，这会成为我生活中的一大困扰。

那天，我在京东互联网医院上进行了图文问诊。医生问我这是不是经常发生，我点头确认。然后他问我是不是吃饭的人让你紧张，我摇头否认。其实，真正让我紧张的是父母的担忧和同伴的异样眼光。

医生继续问我做其他的事情手也抖吗，我再次点头。父亲的症状和我一模一样，这让我更加焦虑。医生说这可能是遗传的，我心中一沉。需要吃药吗？我问。医生说可以，但效果可能会慢一些。

我请求医生开个药方，希望能尽快缓解症状。然而，医生告诉我这里只提供咨询，建议我去医院找大夫看看。不是可以随便吃药的。我感到一阵失望，但也明白了医生的用意。

在接下来的日子里，我开始更加关注自己的身体。每天早上起床后，我都会做一些简单的运动，希望能改善手抖的症状。同时，我也开始学习如何控制自己的情绪，避免因紧张而加重手抖。

虽然手抖的问题还没有完全解决，但我已经不再像以前那样焦虑了。我知道，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们能一起分享经验，互相支持。