脖子两侧筋疼,摸上去肿肿的,可能是肌肉拉伤或劳损-南昌市颈部肌肉拉伤或劳损推荐专家

我记得那天晚上,脖子两侧的筋疼得厉害,摸上去肿肿的,像被什么东西缠住了一样。起初我没太在意,毕竟工作压力大,总是低头看电脑,颈椎不适也算正常。可第二天早上,疼痛加剧,连转头都变得困难。我开始担心,难道是颈椎病?还是更严重的疾病?

我决定去京东互联网医院咨询一下。打开手机,点开APP,很快就和一位医生连线了。医生问我具体的症状,我描述了脖子两侧的疼痛和肿胀情况。医生很耐心地听完后,问我是否有摔倒或受伤的经历。我想起前几天在路上不小心摔了一跤,虽然当时没觉得有什么大碍,但现在看来可能是引起疼痛的原因之一。

医生建议我局部热敷,并外用云南白药喷雾。同时,他也提醒我要注意休息,避免过度劳累。我按照医生的建议做了,果然疼痛有所缓解。几天后,疼痛基本消失,脖子也恢复了正常的活动范围。

这次经历让我深刻体会到,健康没有小事。平日里我们可能会忽视一些小毛病,但如果不及时处理,可能会引发更大的问题。幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康是最宝贵的财富,我们一定要好好珍惜和保护它。

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望你们也能及时就医,不要像我一样拖延。毕竟,健康是我们最大的财富。颈部肌肉拉伤或劳损就医指南 常见症状 颈部肌肉拉伤或劳损的常见症状包括脖子两侧筋疼、摸上去肿肿的、左右扭动筋都感觉崩的疼等。这种情况多见于长时间保持不良姿势或突然的外力冲击后,例如摔倒或磕碰头部等。 推荐科室 针灸推拿科 调理要点 1. 局部温毛巾热敷10-15分钟,帮助缓解疼痛和肌肉紧张。 2. 使用云南白药喷雾或外贴活血止痛的药膏,促进血液循环和减轻疼痛。 3. 在转头时动作要慢,避免过度扭动或拉伸颈部肌肉。 4. 如果症状持续或加重,应及时就医,进行体格检查以明确诊断和治疗方案。 5. 平时注意保持良好的坐姿和站姿,避免长时间低头或过度使用电子设备等不良习惯,预防颈部肌肉劳损或拉伤的发生。

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