血脂高,动脉粥样化指数也高,怎么办?-通州区高甘油三酯血症推荐专家

我还记得那天,拿到体检报告时的心情。血脂高,动脉粥样化指数也高,这些数字就像一把利刃,刺痛了我的心。作为一个平日里忙于工作、疏于照顾自己的人,我从未想过自己的健康会出现问题。现在,面对这些数字,我感到一阵窒息的恐惧。

我决定寻求专业的医疗帮助,于是打开了京东互联网医院的APP。通过图文问诊,我与一位医生取得了联系。医生问我身高体重,我如实回答。医生告诉我,我的BMI值有轻微的超重,这可能是导致血脂高的原因之一。听到这话,我不禁想起自己平日里对饮食的不注意,总是忙于工作,吃饭也很随意,经常是外卖或快餐。

医生建议我可以试试西药,但我担心会有依赖性,希望能先尝试中成药。医生理解我的想法,推荐我使用血脂康,并详细解释了用药方法和注意事项。同时,医生也提醒我,甘油三酯超过6.7可能会导致胰腺炎的问题,平时需要注意生活饮食的调整。

在医生的指导下,我开始了用药和生活方式的改变。每天早晚饭后,我都会服用血脂康,按照医生的建议,逐渐调整自己的饮食习惯,少吃油腻和高糖的食物,多吃蔬菜和水果。同时,我也开始关注自己的体重,通过适量的运动和控制饮食,逐渐减轻了体重。

一个月后,我再次进行了体检,结果显示我的血脂和动脉粥样化指数都有所下降。看到这些数字的变化,我感到一阵欣慰和安心。虽然这只是一个开始,但我知道,只要坚持下去,我的健康一定会有所改善。

回想起这段经历,我深深感谢京东互联网医院的医生。他们的专业指导和耐心解答,让我在面对健康问题时不再感到孤立和无助。同时,我也意识到,健康是我们最宝贵的财富,需要我们每个人都去珍惜和维护。希望我的经历能够给其他人带来一些启示和帮助。高脂血症就医指南 常见症状 高脂血症通常没有明显的症状,但长期高血脂可能导致动脉粥样硬化、心脑血管疾病等。易感人群包括肥胖者、糖尿病患者、有心血管疾病家族史者等。 推荐科室 心血管内科或内分泌科 调理要点 1. 合理膳食,避免高脂肪、高胆固醇食物,多吃蔬菜、水果和全谷类食品。 2. 控制体重,保持适当的体重指数(BMI)。 3. 增加运动量,进行有氧运动如快走、游泳等,每周至少150分钟。 4. 戒烟、限酒,避免过度饮酒和吸烟。 5. 根据医生建议,可能需要服用降脂药物如非诺贝特胶囊等,定期复查血脂水平。

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