双乳腺轻度小叶增生和高胆固醇怎么办？-昌平区乳腺小叶增生推荐专家

我记得那天，阳光透过窗户洒进房间，照亮了我手中的体检报告。心情复杂，既有对未知的恐惧，也有对即将揭晓的真相的期待。双乳腺轻度小叶增生和高胆固醇，这两个词像锤子一样敲击着我的心脏。

我打开了京东互联网医院的图文问诊，选择了普外科医生。等待的八分钟仿佛过了一个世纪，我的心跳加速，手心出汗。终于，医生回复了：“您对报告哪方面不理解？重点帮您解答。”

我深吸一口气，开始描述我的症状和担忧。医生耐心地听完后，告诉我乳腺增生是女性常见疾病，与体内激素调节水平相关，症状的轻重也跟个人的心理调节能力及情绪有关。只要没有结节肿块，我不用紧张。听到这句话，我的心情稍微放松了一些。

医生继续解释说，月经前2天的胀痛是正常的，月经后乳腺没有什么不适，这个问题不大，观察就好。重要的是保持好心情。同时，医生也给了我一些建议：保持心情愉快，避免过分焦虑和紧张；内衣不能太紧，影响血液循环；做扩胸运动，最少100次/天，促进局部血液循环，对颈肩胸都有好处。

对于高胆固醇，医生建议我低脂饮食，并在1-3个月后复查。整个咨询过程中，医生始终保持着专业和温暖的态度，让我感到非常安心和放心。

这次体检报告的结果虽然让我有些担忧，但通过京东互联网医院的咨询，我不仅得到了专业的解答和建议，也学到了如何更好地照顾自己的身体。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能给你们一些帮助和启示。