月经半年没来，睡眠差，腰酸，怎么办？-成都市月经不调推荐专家

我记得那天，阳光透过窗户洒进房间，照亮了我忧郁的脸庞。半年了，月经一直没有来，睡眠也变得异常差劲。每天早晨醒来，腰部总是酸痛无比，仿佛承受了整个世界的重量。这种感觉就像被困在一个无尽的黑洞里，无法逃脱。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。打开手机，点开应用，很快就与一位医生建立了联系。医生问我月经平时多久来一次，我回答说每个月都很正常。然后她问我是否有药物过敏史、肝肾功能不全、乳腺疾病、心血管疾病及其他慢性病史？我告诉她我有乳腺增生，但其他都没有。医生建议我服用芬吗通，并在月经第2~4天检查激素六项，月经干净后再做彩超检查。

我有些担心，毕竟这已经半年了，月经一直没有来。医生安慰我说不排除是围绝经期的可能，需要进一步检查。听到这话，我心中一紧，难道我真的要面对更年期了吗？

回想起去年，我的月经量突然增加，持续了一个月之久。后来去医院检查，结果显示内膜增厚。医生建议我清宫并进行病理检查，但我当时太害怕疼痛了，选择了去看中医。幸运的是，月经又恢复了正常。但现在，月经半年不来，内心的恐惧再次涌上心头。

医生再次提醒我，内膜增厚并不都是坏事，具体原因需要通过病理检查来确定。多数情况下是内分泌失调导致的，但也可能有其他原因。我决定听从医生的建议，去医院做进一步检查。

在等待检查结果的日子里，我开始反思自己的生活方式。是否是工作压力太大，导致身体出现了问题？还是因为我忽视了自己的健康，才会出现这样的情况？我决定从现在开始，调整好心态，规律作息，劳逸结合，避免熬夜，忌辛辣刺激、生冷的食物，适当释放压力。

最后，我想问问大家有没有出现过这样的情况？如果有，希望我们可以互相支持，共同面对生活中的挑战。同时也要提醒大家，健康没有小事，平日里要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！