大姨妈来了，腰疼怎么办？-兰州市痛经推荐专家

我从来没想过，一个月一次的生理期会变成我最大的噩梦。连续两个月，每当大姨妈来临，我的腰就像被千斤重的石头压着，疼得我直不起腰来。以前从未有过这种感觉，甚至连一点点不适都没有。现在，疼痛已经成为了我每个月必经的折磨。

我决定去京东互联网医院咨询一下，希望能找到解决办法。医生问我是不是刚来大姨妈，我点头确认。然后他又问我以前是否也有这种情况，我摇头说没有。医生继续追问，问我是从上个月还是这个月开始出现腰疼的症状。我告诉他，正是从上个月和这个月开始，每次来大姨妈都会腰疼。

医生听完我的描述后，问我是不是腰酸腰困的感觉。我一时没明白他说的“腰困”，于是他解释说就是觉得酸疼。是的，我点头确认，正是那种感觉。医生又问我月经完了之后是否会恢复正常，我回答说是的。然后他问我平常白带是否正常，我说大姨妈走后和来之前都会有几天多一些，但没有其他问题。医生安慰我说这是正常现象，不用担心。

医生建议我注意经期保暖，避免劳累和寒凉生冷的食物。他还说可以局部热敷，缓解疼痛。听完医生的建议，我感到一丝安慰，但心中仍然有疑问。为什么以前从未有过这种情况，突然就开始腰疼了呢？医生解释说可能与劳累、饮食、情绪等因素有关，必要时可以做妇科常规检查，排除妇科炎症问题，可能与上述因素引起激素水平变化有关。

我离开京东互联网医院时，心中仍然有许多疑问和担忧。但至少我知道了该怎么做，如何缓解疼痛。希望下个月来大姨妈时，我的腰不会再疼了。想问问大家有没有出现过这样的情况啊？如果有，大家是怎么解决的呢？