益生菌能不能长期吃？原味和奶味有什么区别？-南开区感染性腹泻推荐专家

我还记得那天，阳光透过窗户洒在我的脸上，温暖而又刺眼。我的心情却像外面的天气一样，阴晴不定。因为我最近总是感到肚子不舒服，经常拉肚子，整个人都变得虚弱无力。作为一个新手妈妈，照顾宝宝已经够累了，现在还要面对自己的健康问题，真的让我感到很无助。

我决定去京东互联网医院咨询一下，毕竟在家里就能看医生，省去了很多麻烦。登录后，我选择了一个在线医生，名字叫做**。他很友善地问候我，并询问了我的症状。我告诉他我最近总是拉肚子，感觉很虚弱，想知道是否可以通过吃益生菌来调理肠道。

医生**听完我的描述后，很肯定地告诉我可以吃益生菌来调理肠道。他说益生菌可以帮助建立良好的肠道微生态环境，调节胃肠道功能，促进消化吸收，增加人体抵抗力。我问他能不能长期吃，他说可以，甚至建议我连续服用1-3个月，以便更好地调节肠道功能。

我又问他原味和奶味的益生菌有什么区别。医生**解释说，奶味的益生菌含有牛奶蛋白，对于牛奶蛋白过敏的宝宝来说不适合使用。至于原味和奶味在调节肠道方面的效果，他说两者都一样，主要还是看个人体质和需求。

听完医生的建议，我决定试一试益生菌。毕竟，调节肠道功能对我来说非常重要，尤其是在照顾宝宝的同时还要保持自己的健康。现在回想起来，如果没有京东互联网医院的帮助，我可能还在为自己的健康问题而苦恼。感谢医生**的专业建议，让我找到了解决问题的方法。

如果你也遇到了类似的问题，不妨去京东互联网医院咨询一下。毕竟，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！