25羟维生素D低，需要补充维生素D3吗？-25羟维生素D缺乏症推荐专家

我记得那天阳光明媚，微风拂面，仿佛所有的烦恼都被吹散了。然而，我的心情却如同阴霾天气一般沉重。最近总是感到疲惫不堪，连最简单的家务活也变得力不从心。更糟糕的是，我的体检报告显示25羟维生素D水平低于正常值。这个消息像一盆冷水浇灭了我所有的热情。

我决定寻求专业的医疗建议，于是登录了京东互联网医院。很快，我就与一位名叫**的医生进行了视频咨询。他的声音温和而专业，给了我一丝安慰。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”他说。他的话语中透露着关切和耐心，让我感到放松了一些。

“您好,请问您还有其他不舒服的症状吗?”他继续问道。我告诉他除了疲劳外，还经常出现肌肉酸痛和骨骼疼痛的情况。他的眉头微微皱起，似乎在思考什么。

“您看一下尿钙是不是也低呀？”他问。我点了点头，心中不禁有些担忧。尿钙低可能意味着我的骨骼健康出了问题。

“我是吃多种维生素还是专门补充维生素D3呀？”我问道，希望能找到一个简单有效的解决方案。医生**建议我专门补充维生素D3，并且需要同时服用钙片以促进钙的吸收。

“有人说吃蛋白粉不经常运动身体会消耗不掉是这样吗？”我又问道，想知道是否需要调整我的饮食习惯。医生**解释说这并不是绝对的，关键在于合理搭配和适量摄入。

“那我能蛋白粉和维生素D还有钙同时吃吗？”我再次确认。医生**表示可以，但要注意不要超量，避免引起其他健康问题。

我还向医生**咨询了关于口腔扁平苔藓的治疗方法。他建议我除了继续服用维生素D3和钙片外，还需要补充复合维生素B和蛋白粉，以帮助改善口腔健康。

整个咨询过程中，医生**的专业知识和耐心解答让我感到非常安心。他的建议也很实用，我决定按照他的指导进行治疗。现在回想起来，那次咨询真的是我健康旅程中的一个转折点。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时寻求专业的医疗帮助。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！