低头头晕、太阳穴胀痛怎么办？-西安市颈椎病推荐专家

我总是低头看手机，久而久之，颈椎就开始不舒服了。每次低头一会儿，太阳穴就胀痛起来，感觉血液都上不去。这种感觉就像被一只无形的手紧紧攥住头部，无法呼吸。有时候甚至会头晕目眩，仿佛世界在我眼前旋转。

我知道这不是什么好兆头，于是决定去京东互联网医院咨询一下。医生**很快就接待了我，问我有什么不适。我向他描述了我的症状，他听完后说：“这可能是脑供血不足引起的。”

我心中一惊，脑供血不足？这听起来很严重。医生**安慰我说：“别担心，我们可以通过改变坐姿和使用圆枕来缓解症状。”他还建议我买一个直径10cm的圆枕，帮助改善颈椎曲度。

我问医生**：“颈托效果怎么样？”他回答说：“有一定效果，但最重要的是改变坐姿和生活习惯。”

我点了点头，决定按照医生**的建议去做。从那天起，我开始注意自己的坐姿，尽量避免长时间低头看手机。同时，我也开始使用圆枕，感觉颈椎的压力减轻了很多。

现在回想起来，如果不是及时去京东互联网医院咨询，我的病情可能会加重。幸好我在这里得到了专业的建议和治疗方案。大家如果有类似的情况，也不要忽视，及时就医是最重要的。健康没有小事，我们都要多注意身体，珍惜生命中的每一天。