7个月宝宝睡觉少，白天不大睡觉，晚上容易醒怎么办？-通州区睡眠障碍推荐专家

我记得那天晚上，我的心情就像被一只无形的手紧紧攥住一样。我的小宝贝，才七个月大，最近总是睡不好觉。白天她不大睡觉，晚上有时候睡个一两个小时就醒了。看着她那小小的身躯在床上翻来覆去，我心疼极了。平时我一直给她吃维生素D，怎么会这样呢？

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生很耐心地听完了我的描述，然后问了一些问题。宝宝有没有饥饿、白天过于兴奋，或睡眠过多、尿、便引起的不适等的情况？我告诉医生，宝宝精神头一直都好，白天一般睡半小时一觉，睡个两三次，尿便正常。医生又问了宝宝的食欲、精神状态和尿量怎么样？我说宝宝24小时最多睡10个小时，精神状态挺好的，食欲也正常，尿量也没什么问题。医生说可能是室内温度太高了，影响了宝宝的睡眠。我说室内温度25度，湿度50-60之间，应该还好吧？医生说温度是可以的，但是宝宝睡眠容易惊醒吗？我说有时候会，她睡眠比较浅，但也没觉得特别容易惊醒。医生说宝宝目前睡眠不安，既往无药物过敏史，可以口服醒脾养儿颗粒，每次2g，每日2次，可以补充钙剂2周，继续口服维生素D。这些线下的药店都有么？医生说有的，我也可以选择线上购买。常见药物，商品建议。

我问医生，我家小孩是不是有点缺钙呢，她现在太小，冬天也没多带她去户外活动。医生说不能除外有缺钙的情况，建议补充2周钙剂看看效果。用药前请仔细阅读药品说明书中禁忌，注意事项，如无禁忌可使用开具的药品，如在用药过程中出现不适，请及时上线咨询或去医院就诊。医生还说，建议服用药物不缓解或是症状加重，及时复诊或就诊线下医院。希望我的建议能够帮助到您，非常感谢您的信任！祝您生活愉快，再见！

我听完医生的建议，心中的一块石头终于落了地。虽然我还不确定宝宝的睡眠问题是否能解决，但至少我知道该怎么做了。回到家，我按照医生的建议给宝宝服用药物，并且注意调整室内温度和湿度。几天后，宝宝的睡眠情况有所改善，白天也开始大睡觉了。看着她安静地睡在床上，我心中充满了感激和喜悦。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！