宝宝便秘怎么办？益生菌原味和奶味有什么区别？-通州区便秘推荐专家

我还记得那天，阳光明媚，窗外的鸟儿欢快地歌唱着。然而，我的心情却如同阴霾天气一般沉重。我的宝贝女儿，刚满一周岁的她，最近总是排便困难，脸上写满了痛苦和不适。我心急如焚，四处寻找解决办法，直到我在京东互联网医院上找到了公共营养师**。

我紧张地敲击着键盘，输入了我的问题：“你好，宝宝有时候会便秘，排便比较困难适合益生菌吗？”我等待着回复，心中充满了焦虑和期待。终于，**医生回复了：“益生菌原味和奶粉，是口感不同罢了。益生菌菌种类型和活菌数量一样的。”

我松了一口气，但仍有疑问：“多大宝宝？”我问道。**医生回答：“那可以。”我心中一喜，继续追问：“不是牛奶蛋白过敏出现便秘，都可以调理，”**医生说。接着，她给出了详细的调理方案：“便秘调理：益生菌+粗粮杂粮蔬菜和水果，同时多喝温开水，不吃上火零食。”

我感激不尽，决定按照她的建议去做。然而，新的问题又出现了：“宝宝吃牛奶粉就腹泻，吃羊奶粉就不会，这种情况可以吃吗？”我担心地问道。**医生安慰我说：“1岁小朋友合适：银耳汁，黑木耳黑芝麻核桃汁，绿豆海带粥，蔬菜汁，水果汁。”

我决定选择原味的益生菌，按照**医生的建议，每天2次，每次一袋，冲服水温不超过38℃。我也开始给宝宝喂食高铁米粉，希望能改善她的便秘问题。

几天后，宝宝的腹泻症状出现了。我有些担心，但**医生告诉我：“益生菌，可以双向调理胃肠道功能。比如腹泻拉肚子，便秘消化不良等都可以。”

我按照**医生的建议，继续给宝宝服用益生菌。慢慢地，宝宝的便秘问题得到了改善。看着她健康快乐地成长，我心中充满了感激和喜悦。

这次经历让我深刻地认识到，健康没有小事。平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！