19岁男生腰酸、房事短，如何改善？-揭阳市肾阳虚推荐专家

我还记得那天，19岁的我，腰酸背痛，房事短暂，整个人都像被抽干了精力。这种情况已经持续了好几个月，开始我还以为是工作压力大，或者是生活不规律导致的。但是随着时间的推移，我的症状越来越严重，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过图文问诊，我向医生详细描述了我的症状。医生问我性生活大概几分钟射，我有些尴尬地回答了他。然后他问我这种情况有多久了，我告诉他已经有几个月了。

医生告诉我可能是肾阳虚引起的腰疼，并建议我可以吃一些中药来调理。其中包括淫羊藿搭配鹿茸鞭丸和桂附地黄丸。医生还提醒我不要吃太久，两三周就可以了。

我问医生这些药物对我身体有没有影响，毕竟我才19岁。医生安慰我说这些药物都是中药，副作用很小，不用担心。同时，他也建议我多吃牛奶、牛肉、鱼肉等富含蛋白质的食物，帮助我恢复体力。

我还问医生有没有什么可以长个的方法，毕竟我也想再长高一点。医生告诉我，发育完全后很难通过药物长高了，建议我多运动，保持良好的生活习惯。

在医生的建议下，我开始服用这些中药，并且注意了自己的饮食和生活习惯。慢慢地，我发现自己的腰疼减轻了，房事也变得持久了一些。虽然我还没有长高，但我已经很满意了。

我想问问大家有没有出现过这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，不要像我一样拖延。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！