痛经严重，手脚冰凉怎么办？-唐山市痛经推荐专家

我叫李莉，今年28岁，生活在南方的一个小城市。从小我就体弱多病，经常感冒发烧。最近两年，我的痛经问题越来越严重，血量也大得吓人。每次来月经前几天，我都会伴随着拉肚子，肚子痛得像要裂开一样。有时候疼到我只能蜷缩在床上，连动都不敢动。

除了痛经，我的手脚也经常冰凉。即使在家里用热水袋暖脚，晚上还是会冻得发麻。前段时间，我甚至在被窝里也会手脚冰冷，脚趾头都冻得发紫。这种感觉让我非常不舒服，尤其是在冬天。

我知道我需要看医生，但是一直拖着没去。直到有一天，我在网上搜索“脾虚手脚冰凉怎么调理”，然后找到了京东互联网医院的在线医生李医生。我们开始了以下的对话：

“你好，我是李医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，请稍等，我正在详细阅读您的病情描述。”

“就是我经常手脚冰凉，然后近一两年痛经很严重，血量很大，然后近一两年大姨妈期间尤其是前几天可能会伴随拉肚子，就加剧了肚子痛。”

“请你发一张舌头的照片，我参考一下，协助诊断，指导用药。”

“从舌头看，寒气不是很重，你怕冷？”

“对。”

“大概从10月左右开始用热水袋。”

“晚上脚经常冰冷。”

“近段时间有时候泡脚好了一些。”

“前段时间就那种窝在被窝里手脚还是会冰冷，脚趾头都冻了。”

“我家在南方，前段时间虽然有比较冷，但是气温最低也就是零度左右，最近有点回暖。”

“可以用金匮肾气丸和逍遥丸调节。”

“那痛经很严重有没有啥办法缓解。”

“我有时候痛到卧在床上不敢动。”

“这种情况只能是慢慢调节，不是几服药就可以的。”

“那平时应该怎么样注意调节呢。”

“少吃生冷食物，少吃寒凉性食物，少生气，保持心情舒畅。”

听了李医生的建议，我开始调整自己的生活习惯。每天早上，我会喝一杯温水，晚上泡脚，尽量避免吃生冷食物。同时，我也开始服用金匮肾气丸和逍遥丸，希望能够缓解我的痛经和手脚冰凉问题。

虽然我知道这不是一朝一夕可以解决的问题，但我还是很感激李医生给我的建议和帮助。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的人们。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！