我脸上长了好多痘痘，怎么办？-成都市青春痘推荐专家

我脸上长了好多痘痘，怎么办？这个问题困扰了我好久。每天早上醒来，照镜子时看到那一颗颗红肿的痘痘，心情就像被泼了一盆冷水。尤其是当我发现手上也开始长疙瘩时，我的心情更是跌入谷底。我开始怀疑自己是不是脾虚了？

在网上搜索了一番后，我决定去京东互联网医院咨询一下。打开APP，点击“我的”，再点击“问医生”，输入“皮肤科”，很快就找到了一个全职医生。我们开始了图文问诊。

医生很专业，先是让我拍了一张脸部的照片，然后详细询问了我的生活习惯和饮食情况。最后，她告诉我，我的痘痘主要是由于内分泌失调和皮肤清洁不当引起的，并不是脾虚导致的。听到这个消息，我松了一口气，但同时也感到有些失望，因为我本来希望能找到一个简单的解决方案。

医生建议我使用达芙文阿达帕林来治疗痘痘，并且给了我一些日常护理的建议。比如，多做运动，保证充足的睡眠，少吃油腻和刺激性食物，多喝水等等。这些听起来都很简单，但我知道，真正做到并不容易。

在结束问诊后，我开始认真执行医生的建议。每天早晚都用温水洗脸，避免用手触摸脸部，少吃零食和油炸食品，多吃新鲜蔬菜水果。同时，我也开始使用达芙文阿达帕林，虽然一开始有些刺痛感，但很快就适应了。

经过一段时间的努力，我的痘痘明显减少了，手上的疙瘩也消失了。看到镜子中的自己，我感到非常开心和自信。这个经历让我明白，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能给你们一些启示和帮助。