喝完补铁舌头胖大是正常情况吗？-石家庄市肾虚推荐专家

我还记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了整个房间。我的心情却像外面的天气一样阴沉。刚喝完一瓶补铁的口服液，舌头就开始胀大，感觉像被什么东西塞住了一样。这种不适感让我非常焦虑，担心自己是不是得了什么严重的疾病。

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生问我为什么要补铁，我说是因为最近总是感到疲劳，带孩子和哺乳期的压力让我特别累。医生告诉我，不能乱补铁，过量会中毒的。听到这话，我更加担心了，心想自己是不是已经中毒了。

医生建议我查一下铁蛋白和血常规，看看是否真的贫血。同时，他也提醒我，肾虚的表现有很多种，包括燥热、失眠、胸部有异物感等等。我一一对照，发现自己几乎都有这些症状。医生说，这可能是因为我体内有湿气，建议我找中医就诊看看。

我开始反思自己的生活习惯，是否有哪些地方做得不对。每天忙于工作和照顾孩子，很少有时间关注自己的身体。现在想来，真是太不应该了。健康是最重要的财富，不能因为其他事情而忽视它。

在医生的建议下，我开始调整自己的生活方式，多休息，多运动，少吃辛辣刺激的食物。同时，也开始学习一些中医养生知识，希望能够从根本上改善自己的身体状况。

现在回想起来，那次的经历虽然让人心慌，但也让我更加珍惜自己的健康。希望大家也能从中吸取教训，平时多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们可以一起分享经验，互相帮助。