我总是觉得自己像个奇怪的生物。每天吃得很多,甚至比周围的朋友都多,但体重却始终停留在48公斤这个数字上。168厘米的身高,体重却如此之轻,简直让人难以理解。有时候我会想,是不是我肚子里有蛔虫?
这次,我决定去京东互联网医院咨询一下。打开手机,点开图文问诊,输入了我的问题:“为什么我怎么吃都长不胖?”
医生很快回复了我:“你好,可能是因为你的食量小。”
我有些不服气:“可我每天都吃很多啊!”
医生继续问:“你的身高体重是多少?”
我回答:“168厘米,48公斤。”
医生说:“那可能是因为你挑食。”
我想了想,确实有时候我会挑食。比如说,我不太喜欢吃蔬菜,总是觉得它们太难吃了。
医生又问:“你的大便正常吗?”
我回答:“正常。”
医生说:“那你不用太担心。适当多吃一点,多运动,多吃饭,吃了没有不舒服,大便正常没啥特殊。”
我听了医生的建议,开始尝试改变自己的饮食习惯。每天早上,我会吃一碗热腾腾的粥,里面加了很多蔬菜和肉类。中午和晚上,我也会尽量多吃一些蔬菜和水果。同时,我还开始每天早上去公园跑步,希望通过运动来提高自己的新陈代谢。
慢慢地,我发现自己的体重开始有所增加。虽然不是很明显,但我已经很满意了。毕竟,健康比什么都重要。
想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望我的经历能给你们一些启示。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!