我腰椎间盘突出，怎么办？-腰椎间盘突出推荐专家

我还记得那天，腰部突然传来一阵剧痛，仿佛被一根针扎穿了。起初，我以为只是扭到了，吃了些止痛药，休息了一周，疼痛有所缓解。可没过多久，疼痛又卷土重来，甚至开始向小腿放射，像一只无形的手在撕扯我的神经。

我开始慌了，担心自己得了什么大病。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下。医生**很快接待了我，听完我的描述后，他说：“你可能是腰椎间盘突出，需要进一步检查。”

我心中一沉，腰椎间盘突出？这不是老年人的病吗？我才21岁啊！医生看出了我的担忧，安慰我说：“年轻人也可能因为剧烈运动或不良姿势导致腰椎间盘突出。你的情况还不算严重，可以通过理疗和药物治疗来缓解疼痛。”

我松了一口气，但仍然心有余悸。医生建议我避免剧烈运动，尤其是打羽毛球这种高强度的运动。我点头答应，心想：这下可不能再随便了，得好好照顾自己的身体。

在医生的指导下，我开始进行理疗，使用理疗仪对腰部进行按摩和热敷。起初，效果并不明显，疼痛仍然时不时地来袭。但我没有放弃，坚持每天进行理疗，并配合药物治疗。慢慢地，疼痛开始减轻，生活也逐渐恢复正常。

回想起来，那段时间真是煎熬。每天都在担心疼痛会不会再次袭来，会不会影响我的工作和生活。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。现在，我已经完全康复了，重新找回了生活的乐趣。

如果你也有类似的问题，不要犹豫，及时就医。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！