我记得那天下午,阳光透过窗户洒进我的小屋,温暖而安静。然而,我的心却像被一只无形的手紧紧攥住,无法呼吸。因为我刚刚从医院回来,医生告诉我,我腰间盘突出两节膨出,需要及时治疗。
我坐在沙发上,手里拿着一杯热茶,脑海中不断回放医生的话语。我的心情像过山车一样起伏不定,既害怕又无助。作为一名普通上班族,我的工作需要长时间坐着,偶尔还要搬一些重物。现在,我的腰部问题已经影响到了我的日常生活。
我开始在网上搜索相关信息,希望能找到一些解决方案。偶然间,我发现了京东互联网医院,决定试一试。通过视频咨询,我遇到了医生**,他非常专业和耐心地解答了我的问题。
“您好,我是医生**,很高兴由我为您提供咨询服务。”他说。他的声音温暖而亲切,让我感到一丝安慰。
我向他描述了我的症状,包括腰部的胀痛和不适感。他告诉我,这些都是腰椎间盘突出的常见症状,并建议我佩戴护腰带来缓解疼痛。
“平时不要久坐,少弯腰,加强腰背肌锻炼。”他补充道。这些简单的建议听起来很容易,但实际上需要我改变一些生活习惯。
我问他关于佩戴护腰带的时间和方式,他回答说:“坐着和起来活动的时候带,晚上睡觉不需要。”
在他的指导下,我开始使用护腰带,并且注意了日常生活中的细节。慢慢地,我的腰部疼痛减轻了,生活也恢复了正常。
回想起那段时间,我深深感激医生**的帮助。他的专业知识和人性化的服务让我在最困难的时刻找到了希望和支持。
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想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望我的经历能对你们有所帮助。