夜里左手麻木，左肩酸胀，喝酒无效，求助！-脾阳虚推荐专家

夜幕降临，我的左手再次被麻木感笼罩，仿佛一只无形的手在紧紧攥住它。左肩和脖子也开始酸胀，像一块沉重的石头压在我身上。这种感觉已经持续了好几年，时好时坏，但最近却愈发频繁和强烈。白天还能勉强忍受，到了晚上，尤其是平躺或侧右睡时，手更容易麻木，整个左肩膀和胳膊都变得沉重不堪，和右边的轻松形成鲜明对比。

我曾尝试喝酒，希望能活血化瘀，缓解症状。然而，事与愿违，喝酒不仅没有效果，反而使我感觉更糟。每天晚上，我都在期待和恐惧中度过，期待着症状能自行消失，恐惧着它会越来越严重。这种无助感让我感到非常焦虑和沮丧。

终于，我决定寻求专业的医疗帮助。我来到京东互联网医院，开始了一场与医生的在线问诊。医生问我是否有颈椎病史，我点头确认。接着，他列举了一系列可能导致气血经络不通畅的原因，包括情绪波动、饮食不节、过多过饱或不饿强吃、生冷辛辣不忌口、活动少、受风受寒等等。我一一对照，发现自己在很多方面都有问题。比如，怕冷是我的一个明显特点，夜里睡觉怕热，被子厚点侧侧睡就出汗，这些都是脾阳虚的表现。医生告诉我，夜里出汗是盗汗，原因就是食积湿气郁热。听完医生的解释，我开始意识到自己的生活习惯可能是导致这些症状的主要原因。

医生建议我改变生活方式，保持心情舒畅，饮食要少，尤其是晚饭。平时不要吃任何凉的，包括啤酒、饮料、凉奶、凉水凉饭菜、冰冻类都要忌口，水果也暂停。同时，他还问了我的食欲、饭后是否胀满、大便和月经是否正常等问题。我告诉他，前段时间我吃过两瓶杞菊地黄丸，但医生认为这可能不合适，因为阳虚怕冷，不应该吃这类药物。我的症状大概有好几年了，时好时坏，最近有点严重。医生建议我拍一张舌苔照片，以便他能提供更精准的用药方案。

在等待医生开具处方的过程中，我回想起自己这些年的生活状态。工作压力大，经常熬夜加班，饮食也很不规律。加上我有颈椎病史，长时间保持一个姿势工作，可能也加重了我的症状。现在想来，我的生活方式确实需要改变。医生最终开具了处方，并再次强调了生活方式的重要性。我决定认真对待这些建议，改变自己的生活习惯，希望能早日摆脱这些困扰。

这次的在线问诊经历让我深刻认识到，健康问题不能忽视，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！