长期抑郁、害怕帮助他人、失去感情,可能是焦虑抑郁症?-焦虑抑郁症推荐专家

我坐在电脑前,手指在键盘上停滞不前。屏幕上显示着“京东互联网医院”的图标,我的心跳加速,仿佛这次点击将决定我未来的命运。长期的抑郁、害怕帮助他人、失去感情,这些症状已经伴随我快10年了。每天都是一个无尽的循环,工作、回家、睡觉,重复着同样的日子,直到我开始怀疑自己是否还活着。

我终于鼓起勇气,点击了图标,进入了在线问诊系统。医生很快就接入了我的请求,问我有什么需要咨询的医学问题。我深吸一口气,开始讲述我的故事。

“感觉是抑郁症,”我说,“害怕帮助别人,不想上班,也不喜欢任何人。感觉没有了感情。”

医生问我是否因为工作压力大,我摇头否认。然后我告诉他,这些症状已经持续了好几年,甚至可以追溯到我上高中的时候。那个时候,别人的刺激让我性格发生了变化,从此以后,我就再也找不到自己了。

医生建议我去医院检查一下,但我告诉他我不想去。不是因为我不信任医生,而是因为我害怕面对现实,害怕被诊断出什么严重的疾病。医生理解我的担忧,问我是否吃过任何药物,我再次摇头。已经快10年了,我一直在自我折磨,试图找到出路,但每次都以失败告终。

“感觉没有了任何感情,”我重复了一遍,“我不想帮助任何人,害怕别人从我这里获得利益。”

医生沉默了一会儿,然后说:“有可能还是焦虑抑郁症有关系。伴有情感障碍。建议看看心理科。”

我点了点头,虽然我知道这条路不会容易走,但我也知道我不能再这样下去了。我需要帮助,我需要找到自己。感谢京东互联网医院,让我在家就能得到专业的医疗建议。也许,这是我的新开始。焦虑抑郁症就医指南 常见症状 焦虑抑郁症是一种常见的心理障碍,主要表现为长期的抑郁情绪、害怕帮助他人、失去感情等。易感人群包括工作压力大、经历过创伤事件的人群。 推荐科室 建议就诊于心理科或精神科。 调理要点 1. 寻求专业的心理咨询和治疗,例如认知行为疗法、药物治疗等。 2. 建立良好的生活习惯,包括规律作息、均衡饮食、适量运动等。 3. 学会有效的应对压力和负面情绪的方法,例如深呼吸、冥想、放松训练等。 4. 加强社交支持,保持与家人和朋友的良好关系,避免孤立和隔离。 5. 如果需要,可以服用抗抑郁药物,如SSRI类药物,但必须在医生指导下使用。

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忻州市荣军精神病医院 精神科
擅长:擅长于精神分裂症、偏执型精神障碍、分裂情感性障碍、心境障碍(包括双向障碍、躁狂症、抑郁症)、精神发育迟滞、酒精所致精神和行为障碍、癫痫所致精神和行为障碍、器质性精神障碍、应急相关障碍及各类神经症(包括焦虑症、强迫症、恐惧症、躯体形式障碍)、失眠等的诊断和治疗。
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肇庆市第三人民医院 精神科
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擅长:情感、心理科常见病:急性应激障碍,双相情感障碍,抑郁症,焦虑症,躁狂症,以及分裂情感性障碍拥有丰富的临床经验。尤其对青少年情绪障碍,睡眠障碍,社交障碍等常见心理障碍拥有一定的临床诊疗经验。并对运用中医中药结合西医治疗情感科疾病有一定的临床经验。
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擅长:焦虑障碍,抑郁症,睡眠障碍,双相情感障碍,强迫症,精神分裂症,分裂情感性障碍等常见精神科疾病
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