发旋周围头发稀少，如何增加头发密度？-通州区雄性激素源性脱发推荐专家

我总是觉得自己的发旋周围头发稀少，像是一片荒漠，和其他地方的头发形成了鲜明的对比。每次洗头发，看到那些掉落的头发，心中总是泛起一丝恐惧，担心自己会不会有一天变成秃头。于是，我决定去京东互联网医院寻求帮助。

我选择了图文问诊，很快就接到了李医生的回复。李医生问我平时头发出油多不多，总量有没有减少，家族中有没有遗传史的情况。我告诉他，平时不怎么出油，头发感觉少了但是不掉发，我的父亲头发也是稀一点的，但还不是完全秃头的那种情况。李医生听完后，问我平时有没有休息不好、熬夜、工作压力大的情况。我承认自己经常十二点多才睡，早上八点来钟起床。李医生说，男性脱发主要是和遗传、雄性激素分泌旺盛、精神紧张、精神压力大、熬夜、辛辣刺激及油腻饮食等有关。我的情况不属于脱发情况，但他建议我平时要注意作息规律，晚9~10点之间休息，这时是睡眠的黄金时间，这些对于脱发的治疗也是比较重要的。

李医生还告诉我，头发的主要成份是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白（牛肉、羊肉、蛋、牛奶、大豆蛋白等）、B族维生素、多吃芝麻、枸杞类的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物，保证充足的睡眠。这些都可以通过作息及饮食调整来实现。我听完后，心中的一块石头落了地，原来我还可以通过改变生活习惯来改善头发稀少的问题。

但我还是想知道，能不能用米诺地尔酊来让发旋周围生出更多的头发。李医生说，需要看毛囊，如果有毛囊可以使用米诺地尔帮助长新发，但如果本就这么多的毛囊头发，无法增多。米诺地尔建议连续使用三个月以上观察效果，使用一段时间后可能会头发脱落比较多的情况，脱掉的头发都是休止期的，也就是毛囊发育不良的头发，继续使用会逐渐长出新发的。李医生还告诉我，如何查看毛囊的数量和是否萎缩，需要去线下三甲医院皮肤科检查一下。

我听完李医生的建议，心中充满了感激和希望。虽然我还需要去医院检查毛囊的情况，但至少我知道了如何改善自己的生活习惯，如何使用米诺地尔酊来帮助头发生长。京东互联网医院真的是性价比最高的选择，方便快捷，医生专业负责，解决了我的燃眉之急。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！