49岁妈妈老感冒，如何提高免疫力？-太原市咳嗽推荐专家

我妈妈49岁，身体一直不太好。尤其是冬天，一出点汗就会感冒，咳嗽，头痛什么的，好几天也好不了。每次看到她这样，我都很心疼。最近我决定带她去看医生，希望能找到一些方法来提高她的免疫力。

我们来到了京东互联网医院，通过图文问诊的方式与一位医生进行了交流。医生问了很多问题，包括是否有基础疾病等。妈妈说她有妇科病，但具体是什么病她也不是很清楚。医生告诉我们，免疫力的提高是多方面的，如果没有什么糖尿病之类的基础疾病，注意规律，休息适当锻炼放松心态，慢慢提高机体免疫力。

我问医生有没有什么增强体质的药可以吃，医生建议可以适当喝点蛋白粉，补充多种维生素等。我又问医生蛋白粉和维生素应该买哪种，医生给了我们一些商品建议。妈妈担心有没有什么禁忌，医生说没有什么禁忌症，不存在什么疾病，不能吃的说法。

整个过程中，医生非常耐心地解答了我们的问题，给了我们很多有用的建议。妈妈也感到很安心，觉得找到了解决问题的方向。我们决定按照医生的建议去做，希望能帮助妈妈提高免疫力，远离疾病的困扰。

在这个过程中，我深深地体会到了健康的重要性。我们平时总是忽视自己的身体，直到生病了才后悔莫及。其实，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

最后，我想问问大家有没有出现过类似的情况啊？如果有，希望我们可以一起分享经验，互相帮助，共同维护好自己的健康。