脱发问题咨询：医生建议口服养血生发胶囊并提供头发营养建议-通州区脱发推荐专家

我从未想过，自己会因为一根根掉落的头发而感到如此的焦虑和无助。两三年前，我的头发开始变得稀疏，尤其是在洗头时，看到大量的头发随着水流而去，心中总是有一种说不出的恐惧。随着时间的推移，这种情况越来越严重，甚至在我最不经意的时刻，头发也会像雪花一样纷纷落下。

我试图寻找各种方法来解决这个问题，尝试了各种洗发水和护发产品，但似乎都没有什么效果。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院，决定给他们发起一个图文问诊。

当我第一次与那位医生交流时，我的心情是复杂的。既希望他能给我一个明确的答案，又害怕听到不好的消息。医生问我这个症状多久了，有没有家族遗传史。我告诉他已经两三年了，最近越来越严重。他的回复很快就来了：“根据您的照片和描述，初步考虑是脱发。”

我感到一阵失落，但同时也有一种释然的感觉。至少现在我知道了问题的所在。医生继续问我一些关于用药安全的问题，包括是否有严重药物过敏史、肝肾功能是否正常、是否有慢性疾病等等。我一一回答了他的问题，心中充满了期待和不安。

医生建议我口服养血生发胶囊，并提供了一些头发营养建议。他还提醒我在用药过程中如果出现不适，应该及时上线咨询或去医院就诊。我认真地阅读了药品说明书，按照医生的指示开始服用药物。

除了药物治疗，医生还建议我改变一些生活习惯。比如，多吃一些富含优质蛋白和B族维生素的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物，保证充足的睡眠。这些看似简单的建议，却对我的恢复起到了重要的作用。

在接下来的几个月里，我按照医生的建议进行治疗和生活调整。虽然一开始并没有看到明显的效果，但我坚持了下来。终于，在连续规律用药1到2个月后，我开始注意到自己的头发变得更加浓密和健康了。那种掉发的恐惧感也逐渐消失了。

我再次与那位医生进行了复诊，他对我的恢复情况表示满意，并鼓励我继续保持良好的生活习惯。现在回想起来，那段时间的经历虽然艰难，但也让我更加珍惜自己的健康和生活。

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