经常有白色粘痰，吃完饭或吃辣都会有，怎么办？-通州区慢性咽喉炎推荐专家

我总是觉得喉咙里有东西，像一团白色的粘稠物，尤其是吃完饭或吃辣的食物后更明显。半年多来，这种感觉一直困扰着我，甚至在剧烈运动时也会出现大量痰的情况。起初，我并没有太在意，认为可能只是因为天气干燥或是饮食不当引起的。但随着时间的推移，这种症状越来越频繁，开始影响到我的日常生活和工作效率。

一天，我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过图文问诊的方式，我向医生描述了我的症状。医生很耐心地询问了我的病史和生活习惯，并建议我上传一张咽喉部位的照片以便更好地了解我的情况。虽然我有些尴尬，但还是按照医生的指示拍摄了照片并发送过去。

医生告诉我，根据我的描述和照片，初步判断我可能患有慢性咽喉炎或扁桃体炎。听到这个消息，我不禁感到一阵焦虑和担忧。医生安慰我说，这种情况很常见，并不是什么大问题，只需要适当的治疗和调整生活习惯就可以改善。医生还问我是否有吸烟等不良习惯，我坦诚地回答说我偶尔会喝一点酒，但不抽烟。医生建议我尽量避免饮酒和辛辣食物，保持良好的生活习惯。

医生给我开了蒲地蓝口服液、清咽滴丸和盐酸氨溴索片，建议我规律服用一到两周，并在症状不缓解或加重时及时就诊。同时，医生还教我如何用淡盐水漱口来缓解咽喉炎的症状。整个过程中，医生都非常专业和耐心，让我感到很安心和放心。

在接下来的几天里，我按照医生的建议进行治疗，并注意调整自己的生活习惯。慢慢地，我发现喉咙里的不适感开始减轻，痰也少了很多。虽然还没有完全恢复，但我已经能感受到明显的改善。这个经历让我意识到，健康问题不能忽视，及时就医和调整生活方式是非常重要的。

我想问问大家有没有出现过类似的症状？如果有，希望你们也能及时寻求专业的医疗帮助，不要像我一样拖延。同时，京东互联网医院真的是性价比最高的选择，方便快捷，医生也非常专业和负责。最后，希望大家都能重视自己的健康，保持良好的生活习惯，预防疾病的发生。